炊飯器で型不要♪低糖質豆腐ナッツブラウニー

低糖質とは思えないめちゃうまスイーツを日々考案しています栄養士romiです♪

今日は、炊飯器を使って型不要でできる豆腐ナッツブラウニーをご紹介します(≧▽≦)
おからパウダーを使用して小麦粉・砂糖不使用♪グルテンフリー♪
たっぷりミックスナッツが可愛い豆腐ナッツブラウニーですヨ★
SNS映えもばっちりなナッツブラウニー
豆腐やおから感は全然なくしっとりずっしり美味しいナッツブラウニーで
幸せなティータイムをご自宅でお楽しみください♥
ヘルシーで罪悪感なく食べられるのでプレゼントにもオススメ♥♥

 

 

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炊飯器で簡単♪低糖質豆腐ナッツブラウニー
by 栄養士romi 美味しい低糖質

炊飯器で簡単♪低糖質豆腐ナッツブラウニー

材料(8人分)
絹ごし豆腐 / 300g
卵 / 1個
ココナッツオイル / 40g
ラカント / 60g
おからパウダー / 40g
アーモンドパウダー / 60g
ココアパウダー / 40g
ベーキングパウダー / 4g
ラム酒 / 5g
ミックスナッツ / 70g

レシピを考えた人のコメント
おからパウダーと豆腐でナッツブラウニー作りました♪youtubeに動画、栄養成分アップしています
https://youtu.be/Ry9APBisOzg

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ラカントS 顆粒 800g ×3個セット